Vorträge & Kurstermine

Kochschule

Lernen Sie mit uns die laktovegetarische Ernährung kennen und lieben, unterstützen Sie Ihre Gesundheit, Energie und Vitalität!

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„Gesundheit bekommst du nicht im Handel
– sondern durch den Lebenswandel“

Sebastian Kneipp

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Programm 2021

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Online Kochkurs, Mittwoch, 10.03.2021, Zeit: 17:30 – ca. 18:30 Uhr

Dieser Kochkurs ist für alle, die sich mit dem laktovegetarischen Kochen beschäftigen und die regelmäßig ihr Immunsystem aufbauen wollen. Ob aus gesundheitlichen Gründen oder für alle die ihre Ernährung umstellen möchten oder ihren Gästen einmal etwas ganz besonderes auf den Tisch zaubern möchten. Suchen sie Abwechslung und möchten etwas neues ausprobieren? Lassen sie sich inspirieren!

Wie läuft es ab?
Die Teilnehmer benötigen eine Küche
Einen Laptop mit Kamera und Internetzugang

Über diesen Link können sie sich anmelden:
https://elopage.com/s/magdalenatholen/online-kochkurs-4
Anschließend sende ich ihnen einen Link zu, mit dem können sie sich live zuschalten.

Beim Online Kochkurs bereiten wir eine Karotten – Sanddorn – Suppe, backen Rosmarin – Scones und stellen dazu einen Meerrettich Aufstrich und einen Dattel Aufstrich her.

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Vortrag und Kochkurs, Mittwoch 17.03.2021, Zeit: 14:30 – ca. 17:00 Uhr

Vortrag: Wie erhalte ich mein Gehirn und Nervensystem gesund?

Vorab gibt es einen Kamillentee mit Baldrian

Anschließend beim Kochkurs bereiten wir gemeinsam einen Avocado – Tomaten Salat, Wirsingrouladen mit Quinoa Gemüsefüllung und eine Dattelcreme zu.

Preis inclusive Essen € 44,-

Veranstaltungsort und Anmeldung für alle Kurse:
Magdalena Tholen, Königsdorfer Str. 37, 82515 Wolfratshausen
Tel.: 08171-9066761, Email: marlene.tholen@gmail.com
Kochkurs: Magdalena Tholen Buchautorin – Ernährungs- und Gesundheitsberaterin nach Dr. Müller-Kainz
Vortrag: Monika Kuppler – Ernährungs- und Gesundheitsberaterin nach Dr. Müller-Kainz

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Vortrag und Kochkurs, Mittwoch, 21.04.2021, Zeit: 14:30 – ca. 17:00 Uhr

Vortrag: Wo kommt die Angst her?

Als Aperitif gibt es einen Sauerkrautsaft.

Danach stellen wir gemeinsam im Kochkurs
Endiviensalat mit Nüssen
Winter Bohnentopf und einen
Beeren Pudding
her.

Preis inclusive Essen € 44,-

Veranstaltungsort und Anmeldung für alle Kurse:
Magdalena Tholen, Königsdorfer Str. 37, 82515 Wolfratshausen
Tel.: 08171-9066761, Email: marlene.tholen@gmail.com
Kochkurse: Magdalena Tholen Buchautorin – Ernährungs- und Gesundheitsberaterin nach Dr. Müller-Kainz
Vortrag: Monika Kuppler –  Ernährungs- und Gesundheitsberaterin nach Dr. Müller-Kainz

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